DOLAR 9,42572.3%
EURO 10,98922.17%
ALTIN 539,502,24
BITCOIN 6120852,92%
Çanakkale
16°

AÇIK

15:52

İKİNDİ'YE KALAN SÜRE

Çiçeklerin insanlar üzerindeki psikolojik etkileri nelerdir?

Çiçeklerin insanlar üzerindeki psikolojik etkileri nelerdir?

ABONE OL
27 Eylül 2021 21:39
Çiçeklerin insanlar üzerindeki psikolojik etkileri nelerdir?
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Bahçe ve bitkiler ile uğraşmak, toprağa dokunmak, toprağın kokusunu duymak (bazıları için yeme isteği uyandırabilir tabii) insanı hep iyi hissettiren aktivitelerin başında gelmektedir. Doğa ile toprak ile yeşil ile uğraşmak özellikle konsantrasyon bozukluğu, motivasyon eksikliği yaşanan durumlarda çok olumlu etkiler yaratabiliyor. Zor durumlardan geçen insanların yeşil ile uğraşarak, bitkileri ile uğraşarak ve onlarla konuşarak psikolojik olarak rahatladıklarını, içsel sıkıntılarını attıklarını ve enerjilerini yükselttiklerini görmek mümkün. Rutgers Üniversitesi’nin yaptığı bir araştırmaya göre kendisine çiçek gönderilen kişiler uzun süren bir pozitif duygu artışı yaşıyor. Yani çiçeklerin olduğu bir ortamın bile daha enerjik hissettirmesi, bahar aylarında burnumuza gelen çiçek kokularının gülümsememize yol açmasının bilimsel bir açıklaması var desek yanlış olmaz.

Bu duyguları hissetmemizin sırrı ise çiçeklerin renkleri ve kokusunda. Buna göre kokularının yanı sıra her bir çiçek sahip olduğu renklerle, retinadan geçip optik sinirlere giden ve vücudun cevap vermesini sağlayan zinciri uyaran bir ışık dalgası yaratıyor. Sinir sistemi boyunca sinirsel sinyallerin iletilmesine yardımcı olan Nörotransmitter salınımı gerçekleşiyor. Bu salınım ile de insanı sakinleştiren bir hormon olarak kabul edilen melatonin, uyarıcı etkisi ile adrenalin ve mutluluk hormonu olan serotonin salgılanıyor. Ve böylece de bir çiçek sayesinde tüm gün gülümsememize sebebiyet veriyor diyebiliriz.

Öncelikle kırmızı güller renginden de anlaşılacağı üzere insanın üzerinde yüksek bir enerji oluşturarak günlük modumuzu en üst seviyelere çıkartıyor. Kırmızı rengi en yavaş titreşim hızına sahip iken aynı zamanda en uzun dalga boyunu taşıyor. Bu da adrenalin seviyesini uyarıyor ve enerji verilmesine sebep oluyor. Ayrıca kırmızı gül zaten anlamı sebebiyle bu adrenalin ile birlikte romantizm duygusunu da oluşturuyor. Evinizde gül yetiştirmeyi düşünüyorsanız bu güzel enerjiyi alacağınızı da unutmamanız gerek…

Sadece gül değil iris yani diğer adıyla nevruz çiçeği sahip olduğu mavi rengi gereği uyku davranışlarını düzenleyen beyin epifizini uyarıyor. Bu da aynı zamanda sakinlik yaratıp endişeden uzaklaştırdığı için kendine güven hissini de pompalıyor. Ayrıca korku hissinden de arınmanızı sağlıyor.

Stresi azaltmak için yeşil zinya çiçeği mutlaka yetiştirilmesi gereken bitkilerden biri. Yeşil rengi dolayısıyla sakinleşip zinde ve anda kalmamızı sağlıyor.

Ayrıca tüm bu bitkilerin yanında evimizde barındırdığımız zaman evimizdeki kirli havayı temizleyerek psikolojimizi de had safhada tutacak bitkiler de mevcut. Bunlar da hava temizleyen bitkiler olarak geçiyor. İşte bunlardan ilki İngiliz Sarmaşığı. İngiliz sarmaşığının en önemli özelliği havadaki karbondioksiti emme özelliğidir. Havadaki ağır metal tuzları, toksinleri yutar. Özellikle alt katlarda veya bodrum katında oturan kişilerin bu sebepten bu bitkiyi evlerinde barındırmaları doğru olacaktır. Havanın temizlenmesiyle beraber aldığımız her nefeste daha iyi hissedecek ve günü gerek fiziksel gerek psikolojik olarak çok daha iyi geçireceğiz.

İnsomnia veya halk arasındaki diğer adı ile uyku bozukluğu şikayetiniz varsa evinizde muhakkak çan çiçeğini barındırmalısınız. Çünkü çan çiçeği mavi renkte olduğundan dolayı uykuya geçmemizi sağlayan melatonin hormonunu tetikler.

Aynı zamanda tiroid bezini ve metabolik hızı düzenleyen bir hormon olan tiroksin hormonunu serbest bırakması için uyarır. Ve böylelikle çan çiçeği içsel huzuru muzu yakalamaya yardımcı olarak zihni kurcalayan düşüncelerden arındıracak ve rahatça uykuya dalmamızı sağlayacak.

Dikkatsizlikten şikayetçiyseniz, etrafınızdaki kişiler size dikkatsiz olduğunuzu ve odaklanma sorunu yaşadığınızı söylüyorsa bu problemi bitkiler aracılığıyla çözmeyi deneyebilirsiniz. Ayçiçeğinin sahip olduğu sarı renkler kişinin daha dikkatli ve aynı zamanda da kararlı olmasını sağlıyor. Sarı rengini aynı zamanda güneş ile özdeşleştirdiğimiz için kişi kendini daha iyimser hissediyor.

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP

SON DAKİKA HABERLERİ

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.